Yoga

Jag har gjort en förändring i mitt liv nu i höst som jag känner ger mig så otroligt mycket. Vad kan detta då vara? Jo, jag har börjat en nybörjarkurs i yoga. Detta har jag velat i flera år men aldrig fått tummen ur. Men nu kände jag efter tredje barnet ploppat ut att det var nu eller aldrig. För att vara en bra mamma och framförallt att få må bra i mig själv så var det dags att satsa lite på just mig själv. 

Andrum heter stället och det är verkligen helt fantastisk. Jag har problem med spänd kropp, balans och att slappna av och det är nu något jag jobbar flitigt på nu i mina olika yogaställningar. 

Kolla gärna in deras hemsida ifall ni själva är sugna framöver. 

http://www.andrum.in 

Var i Lilla Edet även idag och hjälpte min mor med hundarna. Regnet har öst ner hela dagen igen så det var regnkläder på för Holly som gällde. Barnen som skulle hjälpa mig att rasta hundarna valde att stanna inne på grund av regnet så jag fick mig en hyfsad rask promenad och då även ok motion vilket var bra.

Är hon inte söt i sin regnrock? Utan den skakar hon som ett asplöv. Med den surar hon en aning. Pest eller kolera.

Snart börjar ett av mina favoritprogram. Hela Sverige bakar. Får se om sötsuget eller tröttheten vinner över mig ikväll.

Säger godnatt i fall att.